Психологическая устойчивость к стрессам

Введение

1. Понятие стресса

2. Виды стресса

3. Устойчивость человека к стрессу

4. Способы борьбы со стрессом

5. Релаксация

6. Концентрация

7. Регуляция дыхания

Заключение

Список использованной литературы